Synchroon in het net passen
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A en B serveren tegelijkertijd onderhands naar C en D. C en D passen diagonaal in het net, setuppen de bal die uit het net terug komt naar elkaar en slaan allebei de ballen uit stand over het net.
De oefening is afgelopen na de eerste succesvolle serie. Na elke mislukte serie wisselen de spelers van positie.
Er mag niet gesprongen worden, want de oefening is als warming up bedoeld.
