Warm-up defense drill zone 5

Doel : defense zone 5 op aanval zone 4-2 - Set-up zone 4-2 - serve na defense
Uitvoering :
- A1 aanval --> V(1) 3e tijd
- V def --> Sv1 (2)
- Sv1 set-up --> Sv2 (3) - Sv2 legt bal in mand bij A2
- A2 aanval --> V (4)
- V def --> Sv1 (5)
- Sv1 set-up --> V (6) die van defense komt en vangt bal
- V wordt serve --> serve (7) naar mat en bal halen en in mand bij A1 leggen
- Sv1 wordt Sv2
- V2 begint aan de oefening