aanval drill 4-3-pipe-oppo
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 17 februari 2018
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 6 tot 12
Doel : aanval 4-3-pipe-oppo : 3 aanvallen op rij, vrij spelen aanvaller 1 mansblok
Verklaring afkortingen :
S : server AP : aanval/passen P: passer/pipe MA : middenaanval Sv : setter
B: blok pos 2 MB : middenblok L: libero
Uitvoering :
Versie 1:
(1) S serve --> AP/P
(2) AP/P pass --> Sv
Sv speelt zijn bal ( 2e bal nr niet-passer)
(3) Sv set-up pos 4 naar X
X vangt bal af
(4) AP/P passt 2e bal --> Sv
(5) Sv set-up naar MA/AP/P : proberen aanvaller vrij te spelen
(6) aanval door MA/AP/P
blok door B/MB
(7) X gooit out of system bal naar Sv
(8) aanval opbouwen
Versie 2 :
idem
- set-up op out of system bal moet gaan naar aanvaller die nog niet heeft aangevallen
Versie 2 :
idem
- pass 1 --> aanval door MA
- pass 2 --> aanval door AP/P
- out of system bal moet gaan naar aanvaller die nog niet heeft aangevallen