Tools voor volleybaltrainers

Oefening 1-mansblok : tipbal-aanval

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
2 tot 12
Diagram van de volleybaloefening 'Oefening 1-mansblok : tipbal-aanval'

Doel : eenmansblok + tipbal verdedigen door blokker - blokplaatsing door blokker ifv positie aanvaller

Uitvoering

  1. speler met bal toss voor zz en tipbal over blok, blok probeert bal zelf te verdedigen door ofwel om te draaien na blok ofwel door achteruit te komen
  2. speler met bal toss voor zz en aanval in 1-mansblok : blokker kijkt naar positie aanvaller en zorgt dat hij recht voor de aanvaller blokt
  3. aanvaller mag kiezen
Blok: Algemeen Blok: Individueel blok Oefenvorm: Samenwerkende groep met net Trainingsonderdeel: Kern I