Inspelen
- Trainer:
- ed spangenberg
- Geplaatst op:
- 8 oktober 2018
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 5
Inspelen, oefening setter, balcontrole (ballen moeten in de lucht blijven)
5 spelers twee ballen
Bal 1 blijft steeds in driehoek 1,2,3
Bal 2 blijft in driehoekje 1A, 2A, 3A
Spelverdeler mag / moet zowel vooruit als achterover setten.
De aanvaller mag het de verdediger moeilijk maken.
Na verloop van tijd wisselen aanvallers en verdedigers
