Inspelen serve-receive
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 22 november 2018
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 10 tot 12
Doel : serve-receive
Uitvoering :
- S serve -> P of P' - vertrekken beide uit 1e tijd en lopen naar achter bij serve
- S loopt nr pos 4 om bal af te vangen van Su
- Indien P pass -> Su
- dan P' 3mlijn raken thv aanvalspos - en wordt nadien P'
- Su set -> S
- dan P wordt Su
- indien P' pass -> Su
- dan P' 3mlijn raken thv aanvalspos - en wordt P
- dan P wordt Su
- S vangt bal en geeft deze aan Su
- S wordt P of P'
- Su wordt serve