Transitie aanval pos 4 na defense pos 4
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 29 november 2018
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 8 tot 12
Doel : aanval pos 4 na verdediging tipbal op A4
Uitvoering :
- B2 aanval -> L
- Su1 inlopen
- L defense -> Su1
- Su1 set -> A
- A tipbal pos 3-4
- Su2 en MB blok
- A4 defense tipbal -> Su2
- Su2 set -> A4
- MB in transitie en aanlopen ( krijgt bal niet, kan evt wel in latere fase)
- A4 aanval
- MB en B2 blok
- defense en uitspelen