Complex oef : aanval uit complex 2 - aanval uit complex 1
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 12 december 2018
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 8 tot 12
Doel : aanval uit def - aanval uit pass
Uitvoering :
- X aanval -> L
- Su penetratie
- Ma en A nr aanvalspos
- L def -> Su
- Su set -> Ma/A
- Blok en def
- S serve -> L-X : onmidd na aanval
- L-X pass -> Su
- Su set -> A/MA/X
- X wordt oppo of pipe