Tools voor volleybaltrainers

Serviceserie

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
2 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Serviceserie'

De spelers achter de ene achterlijn serveren tegelijkertijd naar de overkant. Als alle spelers goed serveren, dan verdient de hele groep een punt en zijn de spelers aan de overkant aan de beurt. Als er fout geserveerd wordt, dan steken alle spelers over naar de andere achterlijn en is de groep zijn punten kwijt. Het doel is om (bijvoorbeeld) tien punten te halen door tien keer foutloos te serveren.

Uitbreidingen

  • Er moet een doel geraakt worden
  • Er moet een bepaald type service gebruikt worden
Mentaal: Focussen Oefenvorm: Individueel Opslag: Algemeen Trainingsonderdeel: Kern I