Dubbel Zien
- Trainer:
- Rikjan Stoffer
- Geplaatst op:
- 16 september 2019
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 5 tot 10
Dubbel zien:
Spelverdeler oefening. 5 tal aan 1 kant van het net. Andere kant zou je dus ook 5 kunnen neerzetten.
Linksvoor en rechtsvoor hebben allebei een bal. Spelverdeler staat in midden. De linksachter en rechtsachter brengen de pass.
Eerste bal wordt door Linksvoor gegooid richting de linksachter. Op het moment dat de linksachter de bal raakt gooit de rechtsvoor de bal op de rechtsachter. Mocht je meer spelers hebben kun je ervoor kiezen om degene die gepasst heeft te wisselen met de speler die in de wacht staat.
Zo komen dus direct achter elkaar de pass bij de spelverdeler. De pass van de linksachter wordt door de spelverdeler gespeeld naar de linksvoor. Direct na de setup de bal niet volgen maar de andere pass van de rechtsachter zoeken en setuppen naar de rechtsvoor. veel balcontact voor de spelverdeler
