Tools voor volleybaltrainers

Set-up achterover

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
3 tot 12
Diagram van de volleybaloefening 'Set-up achterover'

Keuze set-up voor of achterover.
Bij pass te veel naar midden set-up achterover, anders buiten (of midden).
Trainer gooit ballen aan op wisselende posities in of op 3m lijn.

Oefening met 3 spelverdelers of meer game-like met aanvallers op positie 2, 3 en 4 en blokkeerders.

Spelverdeling: Penetratie Spelverdeling: Setup achterover Trainingsonderdeel: Kern I Trainingsonderdeel: Kern II