Blok
- Trainer:
- ed spangenberg
- Geplaatst op:
- 13 januari 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 9 tot 12
T speelt bal naar pos 2/3
S om beurten lopen in en geven set-up naar pos 4 of 2
A vallen aan
B's vormen altijd 2-mans blok; eventueel 2 spelers op midden blok
