Tools voor volleybaltrainers

Spelvorm 5-5

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
10
Diagram van de volleybaloefening 'Spelvorm 5-5'

Veld B: Aanval positie 4 door D; Veld A: diagonaal geslagen aanval verdedigen
T serveert naar team veld B (eventueel speler B laten serveren.
Team veld B heeft opdracht om diagonaal aan te vallen (richting pilon) door D vanaf positie 4. Side-out opstelling met S op1.
Team veld A verdedigt zonder rechtsachter met 2 mans blok. of 3 mans blok
Eventueel rally uitspelen. Team veld B speelt zonder midden op pos 3.

Oefenvorm: Klein team tegen klein team Oefenvorm: Samenwerkende groep met net Oefenvorm: Spelfase in isolatie Trainingsonderdeel: Afsluiting