Aanval op verdediger
- Trainer:
- Ruud Schaft
- Geplaatst op:
- 7 september 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 10 tot 12
1. Service - pass - aanval op serveerder die op pos. 1 verdedigd naar afvanger (bal in de bak)
2. Trainer gooit rally bal
3. Aanval op zelfde verdediger die of op pos. 6 of op pos. 5 gaat staan
Aandacht voor gerichte aanval en uitgangspositie verdediging
Rotatie:
na x ballen 1 positie doordraaien (vanuit beginopstelling)
Opdracht:
Aanvaller kijkt waar verdediger staat (bewust wording van positie verdediging)
*Vervolg*
- Blokkeerders erbij
- Totaalspel (5 x 5 of 6 x 6)