Volleybaloefeningen van Luc Engelen
Hieronder staan alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen van Luc Engelen.
Inspelen over het net met drie- of viertallen
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 30 november 2012
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A gooit de bal naar B en sluit achter B aan. B gooit de bal naar C en sluit achter C aan.
Variaties:
...
Warming-up met service
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 30 november 2012
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A gooit de bal naar B en loopt het veld in. B vangt de bal van A en verplaatst zich naar de achterlijn aan de overkant. Hierna gaat de oefening op dezelfde manier verder, waarbij C de rol van A overneemt en A de rol van B overneemt.
...
Overname setup als warming-up
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 30 november 2012
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 3 tot 5
A speelt de bal een keer voor zichzelf bovenhands omhoog, speelt de bal daarna bovenhands naar B en sluit vervolgens in de rij achter B aan.
B speelt ook de bal een keer voor zichzelf omhoog, daarna naar C en sluit vervolgens in de rij achter C aan. Hierna gaat de oefening verder, waarbij C de rol van A heeft overgenomen.
...
