Volleybaloefeningen
In dit overzicht vind je alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen die tot nu toe geplaatst zijn bij Volleytools. Op dit moment kun je je niet meer aanmelden bij Volleytools en ook geen nieuwe oefeningen meer plaatsen.
Passen, verdedigen en aanvallen
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A serveert naar B. B passt de bal naar de spelverdeler, die vervolgens een hoge bal in het achterveld speelt. B verdedigt deze bal terug naar de spelverdeler, die vervolgens een setup geeft voor A. A valt aan op deze setup.
...
Verdedigen-setuppen-aanvallen in een rechte lijn
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Drietallen:
Variatie 1:
A speelt de bal bovenhands naar B en verplaatst zich naar de positie van B. B speelt de bal strak onderhands naar C en verplaatst zich naar de spelverdelerspositie aan de overkant van het net. C speelt de bal onderhands naar B, waarna de oefening op dezelfde manier verder gaat.
...
King of the court
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
De trainingsgroep is in drie teams verdeeld. Twee teams spelen een wedstrijdje tegen elkaar en het derde team staat reserve. Het team dat het eerst drie punten heeft gescoord is de winnaar en blijft staan. Het verliezende team wordt vervangen door het reserveteam.
Vier services
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
De spelers serveren en lopen na elke service onder het net door naar de achterlijn aan de overkant. Van positie A lopen ze naar positie B, van B naar C, van C naar D en van D weer naar A. Op elke positie moet er op een bepaalde manier geserveerd worden.
...
Eén tegen één
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Tweetallen:
A en B spelen één-tegen-één op een half veld met de driemeterlijn als achterlijn. Ze mogen alleen onderhands spelen.
Drietallen:
...
Aangegooid onderhands
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Tweetallen:
A gooit de bal naar B. B speelt de bal onderhands terug. Na negen ballen wisselen van rol.
Drietallen:
...
Om de pion
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
De spelers beginnen met het overgooien van de bal. Na het gooien van de bal loopt elke speler om de pion naar de overkant.
Eén van de spelers bepaalt vervolgens hoe er overgespeeld wordt en op welke manier de spelers zich om de pion verplaatsen. De andere spelers doen deze speler na.
Bovenhands is voordeliger
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 25 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Teams van twee spelers spelen twee-tegen-twee op een half veld. Als de eerste bal over het net bovenhands gepasst of verdedigd wordt, dan mag er in totaal drie keer gespeeld worden door het ontvangende team. In alle andere gevallen mag er maar twee keer gespeeld worden.
Team tegen team
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 17 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Team A speelt tegen team B, zonder verdere opdrachten of aangepaste puntentelling.
Aanval op 4 en 3
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 17 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
S serveert naar passer P. P passt naar spelverdeler SV. SV geeft een setup voor middenaanvaller M1 of buitenaanvaller A. B en M2 vormen een tweemansblok.
S neemt de positie in van B, B die van P, P die van R en R die van S. A, SV, M1 en M2 blijven staan.
